Всички новини

Времето прекарано навън, променя мозъка към положително

Времето прекарано навън, променя мозъка към положително

Твърдението е на база резултати от поредица изследвания, които показват още, че почивката сред природата и пътуването до отдалечени и ненаселени места, не само ни обогатява с нови впечатления, но и помага да спрем да мислим.
Учените обясняват, че най-ефикасният начин да се спасим от лошото настроение и стреса, е като „изключим“ мозъка си. Друг интересен извод от изследването е, че когато успеем да го направим, мозъците могат буквално да се трансформират.
Наблюденията на експертите показват, че дори само час и половина сред природата води до значително намаляване на мозъчната активност в субгенуалния префронтален кортекс – зона, свързваща се с риска от психични заболявания.
Няколко дни сред природата без електронни устройства подобрява способността за творческо решение на проблемите с близо 50 процента.

Източник: framar.bg

Времето прекарано навън, променя мозъка към положително

Твърдението е на база резултати от поредица изследвания, които показват още, че почивката сред природата и пътуването […]

4.7 out of 5 based on 1 user ratings
Времето прекарано навън, променя мозъка към положително
10-09-2016

Твърдението е на база резултати от поредица изследвания, които показват още, че почивката сред природата и пътуването […]

Напиши коментар

Полетата със * са задължителни.
Всички мнения се задържат за одобрение от редактор. Ако не виждате в момента мнението си не е необходимо да го изпращате повече от един път.

 

към началото